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〔自由時報記者林欣漢／苗栗報導〕苗栗縣頭份鎮民生守望相助隊隊員嚼食檳榔、吸菸情形相當普遍，衛生所推動「檳消菸散我最行」計畫，日前邀請口腔癌友現身說法，讓守望相助隊員了解口腔癌的危害。

衛生所除邀請陽光基金會口腔癌友現身說法，談罹癌、戒檳的心路歷程，傳遞正確的口腔保健知識，建立拒絕誘惑技巧的觀念，了解檳榔、香菸對身體的危害並加以遠離，還安排二十名關懷志工與家人殷殷叮嚀，一個月後成功讓七人戒除檳榔，十三人減少檳榔嚼食量，二十人減少吸菸量。

隊長徐瑞文說，國中時因交友不慎染上吃檳榔惡習，畢業後開大卡車維生，為了提神，每天嚼食近二百顆檳榔，已吃了二十多年，在妻子與衛生所人員每天持續關懷下，已經減至每天只吃十五顆。

嚼食檳榔長達三十五年的戒檳班班長陳俊岳也說，平均一天吃四十顆，參加戒檳課程後，癌友的可怕畫面一直縈繞心頭揮之不去，為了自己健康和不讓家人擔心，終於下定決心戒掉檳榔，現在一個月省下五千元，都交給妻子做為家用。

頭份鎮衛生所護理長黃淑華說，根據苗栗縣健康城市調查資料，頭份鎮民嚼檳率高達十七‧七八％、吸菸率五四‧五五％，去年癌症十大死因口腔癌高居第三名，年年排名前五位，相當駭人值得警惕，而據研究顯示，檳榔、香菸與口腔癌關係密切，九成以上的口腔癌患者，都有長期嚼食檳榔和抽菸的習慣。

衛生所調查也發現，頭份鎮民生守望相助隊六十名隊員和顧問中，有二十五人抽菸、十八人有嚼食檳榔的習慣，情形相當普遍，因此衛生所特地與守望相助隊合作展開為期一個月的「檳消菸散」學習營，希望協助戒除檳榔、香菸維護健康。